女性应该如何清洗阴道，保持外阴清洁

我们道听途说多种多样的传染病，我们也深怕自己的下体有异味，我们又担心伴侣感觉自己不够干净，“纯净”的女生并不是那么容易当的，很多姊妹都关心一个很私密的问题，如何以及用什么产品来清洗阴道呢？

事实上，女性们不需要以任何方式来清洗阴道内部。不需要什么清洁产品，也不需要什么排毒产品，不需要肥皂水，也不需要清洗乳液。文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/3919.html

女性的阴道是自我清洁的，通过自身肌体排出该排除的东西，保持内部的细菌平衡和健康。任何清洗阴道内部的试图都是一种破坏，可能引起刺激和感染。文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/3919.html

阴道分泌物不意味着“肮脏”、“疾病”，那是阴道自我清洁过程中的自然副产品。你需要关注的是颜色、气味、粘稠度等与平时有无较大变化，这才是需要关注的特别角度。文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/3919.html

健康的分泌物没有强烈的、令人不愉快的气味，通常是清稀的、白色的略带粘稠的湿滑物，如果变化很明显，则可能有感染迹象；
如果气味改变，发出腥味，通常是细菌性阴道炎；
如果像奶酪般稠厚可能是念珠菌阴道炎；
出现黄色、绿色或泡沫状分泌物通常是滴虫病引起。文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/3919.html

如果出现下列情况你应该去咨询全科医生或性诊所：文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/3919.html

• 阴道分泌物气味、颜色和质地发生较大变化；
• 分泌物比平时增多；
• 感觉发痒或疼痛；
• 性生活前后阴道出血；
• 小便时感觉疼痛；
• 正在忍受盆腔疼痛。

文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/3919.html

如上所述，阴道内部无需清洁，女性们需要保持干净的地方其实是外阴部。英国国家医疗服务系统（NHS）不建议使用香皂，因为香皂通常含有刺激性成分，使用温水就很好。文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/3919.html

不需要使用除臭剂或清新剂产品，阴道有天然的气息，但绝不应是玫瑰花露的味道。如果阴道有异味，那么需要联系的是家庭医生。文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/3919.html

那么如何保持阴道和外阴清洁呢？文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/3919.html

这里有简单的三个原则：文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/3919.html

1、不要清洗阴道内部。文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/3919.html

2、用温水或不添加香料的肥皂轻轻洗净外阴区域。文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/3919.html

3、不要使用香味剂产品，可能会导致刺激或感染。文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/3919.html

“重要的是不要过于热衷清洁下体，每天淋浴一次就没什么问题。没有必要使用任何特定的清洁产品，水就足够了。”文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/3919.html

“重要的是不要过于关注它的味道，而是要注意不同于平常的味道。”文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/3919.html

妇科医师Narendra Pisal博士表示。文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/3919.html 文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/3919.html