越来越多人通过健身来找回自信,这绝对是个励志的故事。加拿大23岁的女子波洛克通过合理的营养和健身将自己从一个骨瘦如柴的厌食症患者修炼成了一位性感甜美的蜜桃臀女神。
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根据《每日邮报》报导,170公分的波洛克在大一时厌食症缠身,每天只吃2个生菜色拉以及一杯蔬菜果汁减肥,如果觉得快要昏倒了,才再另外加吃生菜,严格控制摄取900至1000卡路里,也因为吃得太少,因此身心都觉得快被抽干了。文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/2830.html
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2012年时整个人瘦成纸片一般,经过调整饮食习惯以及持续努力不懈的健身,现在的她有着超翘的蜜桃臀,也非常有自信,波洛克在2013年开始寻求营养师以及健身教练协助,从照片上可以看出波洛克这几年的变化,简直是化蝶式的蜕变,令人惊讶。文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/2830.html
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“曾经我觉得如果超过135磅(约61公斤)我就会自杀,但是现在我已经152磅(约69公斤)了,但感觉很好”。文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/2830.html
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“我决定停止当病患,不再把自己看成两半”。文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/2830.html
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现在的她每天摄取1700卡路里的健康食品,并且搭配重量训练,因此练成了浑圆的蜜桃臀,并且将心路历程以及前后对比的照片在社群软件上与大家分享。文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/2830.html 文章源自https://www.hoomuu.com博闻网博闻网-https://www.hoomuu.com/2830.html
